КАКВО Е НАВЯХВАНЕ И РАЗТЕЖЕНИЕ?
Навяхване имаме тогава, когато свързващите костите сухожилия са разтегнати или скъсани; разтежение имаме тогава, когато поддържащите костите мускули или сухожилия са разтегнати или скъсани.

КАКВИ СА СИМПТОМИТЕ?
И в двата случая те са:
· болка;
· подуване и зачервяване;
· възможно натъртване;
· болка при движение на засегната част на тялото.

При навяхване може да има болка, дори когато увредената област не се движи. Може да бъде трудно да се направи разлика между разтежение и счупване на кост и вие трябва да заведете детето до най-близкото спешно отделение, за да му направят рентгенова снимка.

КАК МОГА ДА ЛЕКУВАМ НАВЯХВАНЕ И РАЗТЕЖЕНИЕ?
Ако детето ви има навяхване или разтежение на врата или гърба, не го местете без да сте се консултирали с медицински специалист. Ако навяхването е засегнало друга част на тялото, приложете следното лечение:
· оставете увредената част в покой;
· слагайте лед или студен компрес на мястото за по 10-15 минути на няколко часа през първите няколко дни; това помага за намаляване на отока;
· стягане – с медицински пластир или еластичен бинт, през следващите няколко дни; това може да намали отока;
· дръжте увредената част на тялото нависоко, за да сведете отока до минимум.

За облекчаване на болката употребявайте болкоуспокояващи лекарства, например Panadol за деца.

ОТИДЕТЕ НА ЛЕКАР, АКО:
· мислите, че детето ви може да има фрактура;
· състоянието на детето ви не се подобри за 24 часа;
· детето ви не може да използва увредената част на тялото;
· има и открита рана.