Настинка при деца

Настинка при деца

Настинка при деца

Малко заболявания се срещат толкова често като настинката.1 Всяка година тя е причина за около 21 милиона пропуснати дни от деца в училище и 20 милиона пропуснати работни дни от възрастни в САЩ.2 Въпреки упоритите усилия на учените в продължение на повече от век, не е намерено лекарство. Настинката освен това е общоприложим термин за заболяване, причиняващо се от около 200 различни вируса. Това обяснява защо децата често развиват нова настинка, докато все още проявяват симптоми от предишната, и така тя изглежда като настинка, продължаваща цял месец.

Настинката засяга хора от всякаква възраст, но бебетата и децата обикновено заболяват по-често от възрастните3 и симптомите при тях се проявяват по-дълго.4 Децата обикновено страдат от настинка 7-10 пъти годишно,3, 4а при по-малките деца симптомите продължават до две седмици.4

За щастие, не всички настинки са сериозни и повечето отшумяват сами, без лечение.

Защо има толкова много случаи на настинка?

Множество са причините и допринасящите фактори за поява на настинките:

  • Вируси. Най-често срещан е риновирусът —съществуват повече от 100 вида3.
  • Сезонни. Повечето настинки се проявяват през есента и зимата3.
  • Директно пренасяне. Вирусите на настинката остават активни по ръцете на човек с настинка в продължение на около три часа.3 Ако се докосне друг човек и след това той докосне очите, носа или устата си, вирусът на настинката се разпространява1.
  • Индиректно пренасяне. Някои вируси на настинката могат да бъдат жизнени по повърхности като щандове и дръжки на врати два до три часа 3,6.
  • Вдишване на вирусни частици. Вирусите се издишват във въздуха от заразения при кашляне или кихане и след това се вдишват от друг човек.1

В общи линии най-добрият начин за избягване на настинка е честото миене на ръцете 3. Добре е също така децата да не бъдат допускани до болни хора, а повърхностите и играчките у дома да се почистватс дезинфектанти.1

Как могат да помогнат възрастните, когато детето има настинка?

Когато детето ви се разболее, Ваш най-голям приоритет е да направите така, че да се почувства по-добре.  Добре е да се започне с облекчаване на кашлицата и запушeния нос, с препоръчани от лекар или фармацевт лекарства, като това ще помогне на детето да се почувства по-комфортно, докато се възстанови.

Четири начина за облекчаване на сиптомите на настинката на Вашето дете:

  1. Включете овлажнител на въздуха в стаята, за да помогне за запушения нос4.
  2. Опитайте да облекчите дишането като използвате капки с физиологичен разтвор или спрей за нос ( и след товапочиствайте нослето с помпа при бебета).7
  3. Уверете се, че детето поема повече течности и спи достатъчно.1,4
  4. Дайте малко супа – проучванията показват, че тя може да помогне за облекчаване на възпалението при настинка и временно да спомогне за облекчаване на дишането през носа.4,7

Кога да повикаме лекар

Ако детето Ви проявява някой от следните симптоми, трябва да потърсите консултация с медицински специалист.

  • Симптомите, продължават повече от 10 дни, особено ако детето има температура или има зелени, жълти или кафяви храчки8 (храчките са гъста течност, която се образува в белите дробове и в дихателните пътища към белите дробове).
  • Затруднено дишане8,9.
  • Необичайна сънливост9.
  • Телесна температура над 38 градуса по Целзий в продължение на повече от 3 дни9.
  • Телесна температура 39 градуса по Целзий9.
  • Влошаване на симптомите8.
  • Упорита кашлица9.
  • Упорит плач9.
  • Признаци на болки в ушите8,9.

В повечето случаи, с малко нежни любящи грижи и много носни кърпички, настинката ще отшуми.

БИБЛИОГРАФИЯ:

  1. MedLine Plus: The Common Cold. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000678.htm Accessed August 2010.
  2. US Centers for Disease Control and Prevention/National Center for Health Statistics. Vital and Health Statistics, Series 10. No 200. Current estimates from the National Health Interview Survey, 1996. Published October 1999. Available at: http://www.cdc.gov/nchs/data/series/sr_10/sr10_200.pdf.
  3. US National Institute for Allergy and Infectious Diseases. Common cold. Available at:http://www.niaid.nih.gov/topics/commoncold/Pages/default.aspx. Accessed August 2010.
  4. UK NHS Choices. Common cold. Available at: http://www.nhs.uk/Pages/Preview.aspx?site=Cold-common&print=634175575838737557&JScript=1. Accessed August 2010.
  5. Australian Bureau of Statistics. 4373.0: National Health Survey: asthma and other respiratory condition, Australia, 1995. Available at:http://www.abs.gov.au/ausstats/abs@.nsf/productsbytopic/D3FFEC910919F2B5CA2568A9001393B1?OpenDocument.
  6. US Centers for Disease Control and Prevention. Seasonal influenza information for schools and healthcare providers. Available at:http://www.cdc.gov/flu/school/. Accessed August 2010.
  7. Cold remedies: What works, what doesn't, what can't hurt. Mayo Clinic Publications. http://www.mayoclinic.com/health/cold-remedies/ID00036.Accessed August 2010.
  8. UK NHS Choices. Common cold in children. Available at:http://www.nhs.uk/Conditions/Cold-common/Pages/Commoncoldinchildren.aspx. Accessed August 2010
  9. Mayo Clinic. Common cold. Available at:http://www.mayoclinic.com/health/common-cold/DS00056/METHOD=print&DSECTION=all. Accessed August 2010.